Mία απλή εισαγωγή...

Αρχικά θα ήθελα να σας ενημερώσω πως είμαι απλώς μια μαθήτρια που αγωνίζεται για την διακοπή του καπνίσματος.Ως πρώτο βήμα σκέφτηκα να δημιουργήσω απλά αυτό το blog,το δεν μου κόστισε τίποτα απλά λίγο χρόνο.Τώρα το καλοκαίρι που έχω χρόνο στη διάθεση μου και τώρα που εφαρμόστηκε και ο καινούριος νόμος θα ήθελα να δράσω ενεργά με θέμα το κάπνισμα.Πάνω από όλα θα ήθελα να ευαιστητοποιήσω τους καπνιστές με διάφορους τρόπους με αποτέλεσμα την διακοπή του τσιγάρου.κατα την άποψή μου αυτό είναι το πιο θετικό αποτέλεσμα για όλους.Αρχίζουμε ενεργά μαζί με την βοήθεια όλων χωρίς καμία αμφιβολία,χωρίς κανένα εμπόδιο και βέβαια χωρίς κανένα μειονέκτημα.

Τετάρτη 26 Αυγούστου 2009

Βραχνάς" ο τσιγαρόβηχας για τους Έλληνες ...

Η νόσος αποκαλείται χρόνια καθώς διαρκεί πολλές δεκαετίες, αποφρακτική γιατί κλείνουν οι βρόγχοι και δυσκολεύεται η αναπνοή και πνευμονοπάθεια γιατί είναι μία από τις κύριες νόσους των πνευμόνων. Η δραματική αύξηση της νόσου τα τελευταία χρόνια κάνει τον Π.Ο.Υ. να μιλά για 450.000.000 ανθρώπους με ΧΑΠ στον πλανήτη. Ασθένεια που εκτιμάται ότι προκαλεί τον θάνατο σε περισσότερο από 3.000.000 άτομα πάνω στη γη. Σήμερα σύμφωνα με τα Ετήσια Διεθνή Στοιχεία είναι η 4η αιτία θανάτου ενώ το 2020 θα γίνει η 3η λένε οι επιστήμονες που εξηγούν ότι η νόσος σκοτώνει περισσότερους ανθρώπους από ότι ένας παγκόσμιος πόλεμος . Στη χώρα μας που πάνω από το 50% των ενηλίκων είναι καπνιστές, μελέτη της πνευμονολογικής εταιρείας, έδειξε ότι 800.000 Έλληνες πάσχουν από την νόσο. Αναλυτικά το 11,6% των ανδρών και το 4,8% των γυναικών άνω των 35 ετών. Το εντυπωσιακό στοιχείο είναι ότι οι μισοί από αυτούς που πάσχουν δεν το γνωρίζουν. Κύρια αιτία της νόσου παραμένει το κάπνισμα, ενεργητικό και παθητικό, η ατμοσφαιρική ρύπανση , οι κακές συνθήκες του εργασιακού χώρου και το ιστορικό λοιμώξεων στην παιδική ηλικία. Αξίζει να σημειωθεί ότι η αποφρακτική πνευμονοπάθεια διαρκεί δεκαετίες με σύμπτωμα τον απλό τσιγαρόβηχα και καταλήγει σε μια βαριά νόσο που χρειάζεται νοσηλεία σε Μονάδα Εντατικής Θεραπείας. Η δύσπνοια, η δυσκολία στην αναπνοή καθηλώνει τους ασθενείς στο σπίτι, το ενθαρρυντικό σε όλες τις διεθνείς μελέτες είναι ότι η νόσος μπορεί να ελεγχθεί πλήρως αν το βασικό της αίτιο το κάπνισμα δηλαδή μειωθεί ή εξαλειφθεί. Η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία συνιστά στους καπνιστές να κάνουν μια σπιρομέτρηση και αν τα συμπτώματα του βήχα ή της δύσπνοιας είναι έντονα θα πρέπει να επισκεφθούν τον γιατρό τους και να κόψουν αμέσως το κάπνισμα.